当前位置: 网站首页 > 心理百科 > 正文
踢猫效应
日期:2017-12-27 作者:心理健康中心 阅读次数:

  心理学上有一个著名的心理效应:“踢猫效应”:老板骂了员工小王;小王很生气,回家跟妻子吵了一架;妻子觉得窝火,正好儿子回家晚了,“啪”给了儿子一耳光;儿子捂着脸,看见自家的猫就狠狠踢了它一脚;那猫冲到外面街上,正遇上街上的一辆车,司机为了避让猫,却把旁边的一个小孩给压死了。可见,坏情绪是可以传染的。

  在许多情况下,有人冒犯你时,你会了解到那是有人踢了他的“猫”的缘故。你要知道这跟你不相干,更重要的是你要学习如何对消极的事物作出积极的反应。

  下次有人冒犯你的时候,你要笑着说:“喔,今天是否有人踢了你的猫?”如果你能这样,就可以推广运用,但最好稍加变化。当生人或不怎么熟的人毫无理由的发牢骚(你是无辜的)时,要笑着对他说:“我有一个特别的问题要问你,今天是不是有人踢了你的‘猫’?”这会带来不同的反应,但是记住此时你稳操胜券了。(如果他告诉你他并没有猫,你也不必奇怪。)这意味着你已能对消极的事情做出积极的反应了,并且能以愉快的态度去面对不愉快的事情。你也许会觉得其他人并不值得你如此和善的对待他们,你可能是对的,但是这种反应对你是最好的。

上一篇:牧人与野山羊

下一篇:三岁看大的证据