为切实提升学生身体素质,精准补强体测薄弱环节,引导学生走出宿舍、走向户外,养成规律运动的良好习惯,4月22日,威海海洋职业学院海洋生物系于樱花湖体育公园,成功举办“樱湖逐光,体能进阶——体测提升专项慢跑”活动。本次活动由海洋生物系团总支主办,系学生会与律动青春啦啦操社团联合承办,25级体测待提升学生、临界及格线学生及热爱运动学生共同参与。

本次活动以“奔跑樱花湖,逆袭练体能”为主题,聚焦耐力提升与心肺功能强化,帮助学生熟悉长跑节奏、掌握科学运动方法,为体测补考冲刺与长期体能进阶夯实基础。当日13时,参与学生在学校南门有序集结,统一乘车前往樱花湖体育公园。樱花湖环湖步道全长约6公里,路面平整、视野开阔、配套设施完善,为本次慢跑活动提供了安全舒适的运动条件。



活动中,全体学生以集体慢跑形式参与,全程使用Keep APP精准记录跑步轨迹、时长与配速。本次慢跑不刻意追求速度,以完成6公里里程、稳步积累体能为核心目标,让学生在春日湖光美景中舒缓身心、释放学业压力,以科学训练补齐体能短板,养成规范的运动记录习惯。
各班级辅导员全程陪同,负责学生安全监护、状态观察与应急处置,全力保障活动平稳有序。系学生会工作人员分工明确,高效完成数据收集、完成情况核对、信息统计及现场影像记录,定格活动精彩瞬间。




此次专项慢跑活动,充分展现了海洋生物系学子坚韧自律、向阳奋进的精神风貌,进一步营造了积极运动、团结向上的校园体育氛围。后续,海洋生物系将持续聚焦学生全面发展,围绕体测提升与身心健康开展系列体育锻炼活动,推动学生形成常态化运动习惯,以强健体魄、饱满精神投入学习生活,切实落实学生体质健康提升工作要求。